Archive for 2015

Thiếu ngủ - Chuyện gì sẽ xảy ra?

Giấc ngủ vô cùng quan trọng vì không những mang đến sự thoải mái về thể chất mà cả tinh thần. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể luôn cảm thấy u...

Giấc ngủ trưa không nên quá 20 phút. 10 phút đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn vào buổi tối.

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển vừa tuyên bố rằng những phụ nữ hay lo lắng, ghen tuông dễ có nguy cơ cao mắc chứng mất trí nhớ Alzheimer ...

Trong giấc ngủ có vận động nhãn cầu nhanh, người ta hay nằm mơ hơn. đây là lúc có thể xảy ra mộng mị.

Chóng mặt là một triệu chứng có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng ở người cao tuổi (NCT) có tỉ lệ cao hơn và nguy hiểm hơn. Vì vậy, NCT khôn...

Đau đầu hay còn gọi nhức đầu là một triệu chứng của nhiều nguyên nhân khác nhau. Đau đầu có thể do tăng áp lực nội sọ (u não, viêm màng...

Giấc ngủ hàng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi nhưng đối người cao tuổi (NCT) cần được quan tâm hơn. Bởi vì khi bị...

Một bệnh nhân đã gửi thư hỏi: “Thưa bác sĩ, tôi năm nay 43 tuổi. Khoảng vài năm gần đây tôi thường hay bị đau đầu, có khi đau rất dữ dộ...

Bạn ngủ thế nào sẽ ảnh hưởng đến bạn? Giấc ngủ ban đêm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, không nên “ăn gian” giấc ngủ.

Đột quỵ và cơn đau tim là hai căn bệnh nguy hiểm có liên quan đến sự hình thành các cục máu đông trong thành mạch, gây tắc nghẽn động mạch ...

Nếu không thể giữ thăng bằng khi co một chân trong vòng ít nhất 20 giây thì những người lớn tuổi có thể đã có những đột quỵ thầm ...

Người hút thuốc có nguy cơ ngưng thở khi ngủ cao hơn 2,5 lần so với người bình thường. Hút thuốc làm thay đổi nhịp đồng hồ sinh h...

Một nhóm các nhà nghiên cứu Scotland thuộc Trường Đại học Aberdeen vừa chứng minh có mối liên quan giữa việc tiếp xúc với các...

Não bộ được nuôi dưỡng bằng những mạng mạch máu với số lượng lớn nhất trong cơ thể. Ước tính, tổng chiều dài của mạch máu não lên...